Wednesday , February 15 2017
Home / အေတြးအျမင္

အေတြးအျမင္

ျပဳစုုပ်ိဳးေထာင္ျခင္း အႏုုပညာ

========================================= အျပစ္တင္မဲ႕ အစား ၊ အားေပးကူညီလိုုက္တာက ပိုုအလုုပ္ျဖစ္တယ္ =========================================== လူမွန္းသိတတ္စအရြယ္ကတည္းက ကၽြန္မတိုု ႕နားရည္၀ေနတဲ႕စကားသံေတြကိုု ျပန္ၾကားေယာင္ၾကည္႔တဲ႕အခါ အျပစ္တင္သံေတြပဲ အမ်ားဆံုုး ၾကားေနရတယ္။

Read More »

ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ကယ္တင္ျခင္း(၆)

ေသာကမ်ားကိုု ေလ်ာ႔က်ဖိုု႕ေစဖို႔ ————————————————- ပူပင္ေသာကဆိုုတာကေတာ႕ ကၽြန္မအတြက္ ထိမ္းသိမ္းရ အခက္ခဲဆံုုးလိုု႕ ပဲ ဆိုုရပါေတာ႕မယ္။ ကၽြန္မအေနနဲ႕ ေလာဘနဲ႕ေဒါသထက္ ေမာဟလိုု႕ ေျပာႏိုုင္တဲ႕ ပူပင္ေသာကေတြကိုု ပိုုၿပီး ထိန္းသိမ္းရခက္တယ္လိုု႕ပဲ ဆိုုခ်င္ပါေတာ႕တယ္။ ေလာဘကိုုေတာ႕ အ ေလာဘျဖစ္ေအာင္ အေလ႔အက်င္႔ေလး တစ္ခုုက လြန္ခဲ႕တဲ႕ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းက အခံ ရွိေနခဲ႕ၿပီးသားျဖစ္တဲ႕အတြက္ ကၽြန္မမွာ ေလာဘရဲ႕ႏွိပ္စက္ျခင္းကိုု သိပ္မခံရေတာ႕ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အဆင္မေျပမႈေလးေတြေၾကာင္႔ ျဖစ္ေပၚတတ္တဲ႕ စိတ္ထဲမွာ တင္းကနဲျဖစ္သြားတာ၊ တစ္ေယာက္ေယာက္ရဲ႕ လုုပ္ရပ္ေၾကာင္႔ ေဒါသ စိတ္၀င္လာတာကိုု တစ္ခဏအတြင္းမွာ သိလိုုက္ႏိုုင္တယ္။ သိသိခ်င္းမွာ ေဒါသနဲ႕ မေပါက္ကြဲမိေအာင္ ထိမ္းသိမ္းလိုု႕ရတယ္။ ဒါေပမဲ႕… ေမာဟ စိတ္ကေတာ႕ကၽြန္မ ဆီကိုု တိတ္တဆိတ္ေလး ၀င္ေရာက္လာေလ႔ရွိပါတယ္။ မိသားစုုနဲ႕ပတ္သက္ရင္ …

Read More »

ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ကယ္တင္ျခင္း(၅)

======================= အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းနဲ့ ေစာင္႔ေရွာက္ျခင္း ========================= ကိုုယ္က်င္႔တရားေကာင္းေအာင္တည္ေဆာက္ဖိုု႕အတြက္ သီလဟာ အေျခခံက်တယ္လိုု႕ ကၽြန္မက နားလည္ထားပါတယ္။ သီလေကာင္းမြန္ဖိုု႕ကေတာ႕ဘာသာေရးဟာ အဓိက ပဓာန က်ပါတယ္။ ကၽြန္မတိုု႕ လူသားတိုုင္းဟာ လူ႕အဖြဲ႕အစည္းတြင္းမွာ ေနထိုုင္ေနၾကတာျဖစ္တဲ႕အတြက္ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရး၊ ႏိုုင္ငံေရး၊ အုုပ္ခ်ဳပ္ေရး…ဘာသာေရး စတဲ႕အေရး ငါးပါးနဲ႕ ၾကံဳဆံုုၾကရပါတယ္။ေရွာင္လြဲလိုု႕မရေအာင္ကိုု ၾကံဳရပါတယ္လိုု႕ ဆိုုခ်င္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က ထင္မွတ္ၾကတယ္။ စီးပြားေရးလုုပ္ေကာင္းတုုန္း အရြယ္မွာ ဘာသာေရးေတြ လာမေျပာနဲ႕၊ ဘာသာေရးလိုုိက္စားရမဲ႕ အရြယ္မဟုုတ္ဘူးလိုု႕ သတ္မွတ္ၾကတယ္။ႏိုုင္ငံေရးလုုပ္ေနတဲ႕ သူေတြကလည္း ႏိုု္င္ငံေရးနဲ႕ဘာသာေရး တြဲေနတာမေကာင္းဘူး ဆိုုတဲ႕ အျမင္မ်ိဳးလည္း ရွိတယ္။

Read More »

ကုုိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ကယ္တင္ျခင္း(၄)

===================== ေလာဘ သစ္ေတြ တိုုးမလာေစဖိုု႔ ==-============== ေလာဘမရွိတဲ႕သူဆိုုတာကေတာ႕ေလာကမွာ မရွိဘူးလိုု႕ေတာင္ ဆိုုႏိုုင္တာပါပဲ။ ေလာဘမရွိဘဲနဲ႕ ဘယ္လိုုလုုပ္ၿပီး တိုုးတက္ၾကီးပြားပါ႕မလဲ လိုု႕ေတာင္ စဥ္းစားတဲ႕သူေတြရွိပါတယ္။ ေလာဘဆိုုတာ တြန္းအားတစ္မ်ိဳးလည္း ျဖစ္ေစခဲ႕တာကိုုး။ ကၽြန္မအေနနဲ႕ ဆိုုရင္လည္း ဆင္းရဲမွာကိုု ေၾကာက္တဲ႕စိတ္ အျပင္၊ ကိုုယ္လုုပ္ခ်င္တဲ႕အလုုပ္တစ္ခုုကိုု လုုပ္ႏိုု္င္ဖိုု႕ လုုပ္ခ်င္တာေတြ လုုပ္ရဖိုု႕ဆိုုတဲ႕ေဇာနဲ႕ေလာဘနဲ႕ အားထုုတ္ၾကိဳးစားခဲ႕တဲ႕ အခ်ိန္ေတြကလည္း နည္းမွ မနည္းတာ။ ဒါကိုု ေလာဘနဲ႕ၾကိဳးစားတာလားလိုု႕ ေမးရင္လည္း မျငင္းပါဘူး။ ကိုုယ္႔ေလာဘနဲ႕ကိုုယ္ ၾကိဳးစားခဲ႕တာေတြ၊ အားထုုတ္ခဲ႕တာေတြ၊ အားတင္းခဲ႕တာေတြ အျပင္၊ ေလာဘ စိတ္နဲ႕သည္းခံခဲ႕တာေတြ နားေထာင္ေပးခဲ႕တာေတြ၊ နားလည္းေပးခဲ႕တာေတြလည္း ရွိခဲ႕ပါတယ္။ ေကာငး္ေကာင္းမြန္မြန္ေနခ်င္၊ စားခ်င္တဲ႕ေလာဘ စိတ္ေၾကာင္႔ လူေတြက ခ်မ္းသာဖိုု႕ ၾကိဳးစားၾကတယ္။တင္႔တင္႔တယ္တယ္နဲ႕လူအမ်ားရဲ႕ အားက်မႈကိုု …

Read More »

ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ကယ္တင္ျခင္း(၃)

======================= ေဒါသစိတ္ကိုု ထိန္းသိမ္းျခင္း ငယ္ငယ္တုုန္းက ရပ္ကြက္ထဲမွာ ရန္ျဖစ္ၿပီး နပန္းလံုုးၾကတဲ႕အမ်ိဳးသမီးေတြကိုု ၾကည္႔ၿပီး အံ႔ၾသေနခဲ႕ဖူးတယ္။ ဘယ္ေလာက္ လွတဲ႕ မိန္းမျဖစ္ပါေစ၊ ရန္ျဖစ္ၿပီး နဘန္းလံုုးၿပီဆိုုကတည္းက  ပံုုပ်က္ပန္းပ်က္နဲ႕ ရုုပ္ဆိုုးေတာ႕တာပါပဲ။ အလွၾကိဳက္တဲ႕ကၽြန္မ အဲလိုု ရုုပ္ဆိုုးပန္းဆိုုး ဘယ္ေတာ႕မွ မျဖစ္ေစရဘူး၊ ကိုုယ္႔ေဒါသေၾကာင္႕ ကိုုယ္႕ကိုုယ္ကိုု ရုုပ္ဆိုုးၿပီး အက်ည္းတန္မႈမ်ိဳး မျဖစ္ေစရဘူးဆိုုၿပီးေတာ႕ စဥ္းစားခဲ႕ဖူးတယ္။

Read More »